Do wakacji pozostało:

Promocja Zdrowia



PROMOCJA ZDROWIA    

W SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 10

 
                         W RUMI



Historia
  • Rok 2000 – rozpoczynamy działalność w Szkole Promującej Zdrowie
  • Rok 2004 – po czterech latach zostaliśmy przyjęci do Wojewódzkiej
    Sieci Szkół Promujących Zdrowie
  • Rok 2011 – od tego roku należymy do elitarnych szkół działających
    w Krajowej Sieci Szkół Promujących Zdrowie

KRAJOWY CERTYFIKAT SZKOŁY PROMUJĄCEJ ZDROWIE
ODBIERALISMY W MINISTERSTWIE EDUKACJI NARODOWEJ
W WARSZAWIE



 

Nasze osiągnięcia
 
  • Sejmiki dla Szkół Promujących Zdrowie: CHOROBY BRUDNYCH RĄK i CHOROBY CYWILIZACYJNE
 

 
  • Granty dla najlepszych programów edukacyjnych w ogólnopolskim konkursie MENiS:
          -  JANKO MUZYKANT EUROPEJCZYKIEM
          -  JANKO MUZYKANT W ŚWIECIE MEDIÓW


 
  • Od wielu lat współpracujemy z Powiatową Stacją
    Sanitarno-Epidemiologiczną w Wejherowie.
    Wspólnie realizujemy interesujące projekty edukacyjne.
     
  • Organizujemy:

    DNI ZDROWEJ ŻYWNOŚCI                 SZKOLNY BIEG ZDROWIA


Dzieci z naszej szkoły wiedzą co dobre i zdrowe,
przykładem jest wykonany przez nich wyjątkowo zdrowy obraz.

 


Programy edukacyjne, w których bierzemy udział:

           - TRZYMAJ FORMĘ
                      Program ogólnopolski realizowany przez uczniów naszej szkoły już od 2006 roku.
 


           - ŚWIADOMIE WYBIERAMY ZDROWĄ ŻYWNOŚĆ
 

           - CZYSTE POWIETRZE WOKÓŁ NAS
Program przedoszkolnej edukacji antynikotynowej.


 


          - NIE PAL PRZY MNIE, PROSZĘ
Program edukacji antytytoniowej
dla uczniów klas I-III szkół podstawowych.





 
         - ZNAJDŹ WŁAŚCIWE ROZWIĄZANIE
Program profilaktyki palenia tytoniu dla uczniów starszych klas
szkoły podstawowej i gimnazjum.
 


              - OWOCE W SZKOLE
   Projekt finansowany z Funduszu Europejskiego



 
            - 5 PORCJI WARZYWÓW, OWOCÓW LUB SOKU
 


                - MLEKO W SZKOLE


 

               - STREFA CISZY

                     Dla tych, którzy chcą odpocząć
                      od szkolnego hałasu
                    wyznaczono w szkole

                    strefy ciszy




Nieustannie dbamy o sprawność ruchową i dobrze się bawimy!






I TURNIEJ WIEDZY O ZDROWIU - ROK SZKOLNY 2012/2013
Turniej został zorganizowany przez Powiatową Stację Sanitarno - Epidemiologiczną.





RAJD „Baw się z nami Kaszubami”

27 września 2012r. klasy Ia, IIb , IIIa i IIIc wzięły udział w regionalnym rajdzie zadaniowym. Trasa rajdu biegła szlakami Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego i wynosiła 5km .
Grupy miały do wykonania osiem bardzo trudnych zadań .
Oto niektóre z nich :




   
          „Rumski staw” czyli jak złowić złotą rybkę przy pomocy kija i sznurka znalezionego w lesie.







I miejsce klasa : Ia i IIIa
II miejsce klasa : II b
III miejsce klasa : IIIc


 
Pozostałe zdjęcia:



 
III RAJD ZDROWOTNY "Zdrowy szeregowy"
Motto: Uwierz w siebie


 
Pozostałe zdjęcia:




PRZERWA SZKOLNA OD HAŁASU WOLNA

Projekt realizowany w roku szkolnym 2013/2014




Masz ochotę się wykrzyczeć? Skorzystaj z "BUDKI WRZASKU" !



Happening klas I pod hasłem „Potrzebuję ciszy”




Wernisaż prac plastycznych uczniów klas II pt. „Hałasowi stop”




Przedstawienie pt. "Walka z hałasem" wystawione przez uczniów klas III




Lekcja o CISZY w klasie III

27 maja w klasie IIIB zagościły mamy oraz nauczycielki naszej szkoły na lekcji: Cisza naszą oazą. Należało udowodnić tę tezę poprzez liczne informacje
i doświadczenia związane z przeciwieństwem ciszy, czyli hałasem. Uczniowie zaproponowali wiele świetnych rozwiązań i działań alternatywnych wobec hałasu. Wszyscy zostali podzieleni na grupy, wylosowali hasła z banku pomysłów,
np.: sport, książka, rolki, spacer itp. i do nich każdy zespół tworzył: herb; działanie matematyczne; hasło - rymowankę; słowa do znanej piosenki; scenkę dramową.
Po tej kreatywnej pracy nastąpiła prezentacja grup. Wypadło wspaniale!
Na zakończenie uczestnicy lekcji mogli się zrelaksować: dzieci leżały na dywanie,
a dorośli na rozciągniętej nad pociechami folii przesuwali kolorowe piłeczki.
Było mądrze i zabawnie!





Hałas i jego wpływ na organizm człowieka- pokłosie lekcji przyrody



Pomysły SAMORZĄDU UCZNIOWSKIEGO na ciche przerwy



W bibliotece jak w aptece



Aktywne przerwy maluchów w salce korekcyjnej




ZDROWOTNA ODYSEJA,
czyli tydzień zdrowia w Szkole Podstawowej nr 10


Zdrowotna Odyseja rozpoczęła się 07.04.2014 r.,
podczas obchodów Światowego Dnia Zdrowia.


Rozstrzygnięcie konkursu plastycznego
"Przerwa szkolna od hałsu wolna".

 
Przedstawienie pt. "Żeby zdrowym być, trzeba zdrowo żyć"
wystawiła klasa Vc



Fotograficzne migawki ze "ZDROWOTNEJ ODYSEI"
- tydzień zdrowia

 
PONIEDZIAŁEK - WODA
 

WTOREK - BIAŁKA

 
ŚRODA - WĘGLOWODANY
 

CZWARTEK - TŁUSZCZE

 
PIĄTEK - WITAMINY


II POWIATOWY PRZEGLĄD FORM TEATRALNYCH
pt. "Z UŚMIECHEM I HUMOREM O ZDROWIU"
ORAZ
II TURNIEJ WIEDZY pod hasłem
"ŚWIADOMI - ODPOWIEDZIALNI - ZDROWI"

ROK SZKOLNY 2013/2014
Turniej został zorganizowany przez Powiatową Stację
Sanitarno - Epidemiologiczną w Wejherowie
.

Z radością informujemy, iż nasza drużyna zajęła I miejsce
w II Powiatowym Przeglądzie Form Teatralnych
.



CZYSTE POWIETRZE WOKÓŁ NAS
Od listopada do maja dzieci z klas młodszych uczestniczyły w programie
Czyste powietrze wokół nas pt. "Dzieci poznają Dinka"
.



Dzieci wzięły również udział w konkursie plastycznym
wykonując pracę pt. "Podróże Dinka"
.




IV RAJD ZDROWOTNY
"Jak zachować zdrowie? Gwiazda sportu Ci to powie."


13 maja 2014 r. odbył się rajd podsumowujący dwa programy: "Znajdź właściwe rozwiązanie" (antynikotynowy) oraz "Trzymaj Formę" popularyzujący aktywny styl życia i zdrowe odżywianie. Tradycyjnie organizatorami rajdu była klasa turystyczna z Gimnazjum nr 4 i Szkoła Podstawowa nr 10. W tym roku rajd przebiegał pod hasłem JAK ZACHOWAĆ ZDROWIE? GWIAZDA SPORTU CI TO POWIE. Na ośmiu punktach drużyny klas IV - VI ścigały się z nałogiem, dbały o higienę, logowały się do życia, walczyły ze stresem, jadły zdrowo, dbały o kondycję, sprawdzały się
w udzielaniu pomocy oraz poznawały naturalne sposoby walki z chorobą czyli leczniczą moc ziół, czosnku i cebuli. Zwyciężyły drużyny klas VI b i V c.
GRATULUJEMY!





Rok szkolny 2014/2015

Zdrowie na talerzu

Podczas realizacji tematu „Zdrowie na talerzu”, wychowawcy przeprowadzili debatę uczniowską na temat zasad prawidłowego odżywiania. Przedstawione zostały najważniejsze informacje dotyczące regularnych posiłków, konieczności spożywania warzyw i owoców, picia dużej ilości wody oraz włączenia ruchu do życia codziennego. Dzieci podczas debaty wymieniały ile posiłków dziennie powinno być, jak ważne jest pierwsze i drugie śniadanie oraz co powinno się w nim znaleźć, by mieć dużo energii na cały dzień. Wiedzą, czym powinni zastąpić soki i napoje gazowane oraz że nie należy spożywać dań typu fast food oraz objadać się słodyczami.

W dalszej części zajęć wychowawca przeczytał uczniom wiersz Stanisława Jachowicza „Chory kotek”, który wspólnie z uczniami był omówiony. Wychowawca zwrócił uwagę dzieciom na to jak ważne jest spożywanie regularnych posiłków i że przejedzenie lub spożywanie niezdrowych produktów, może mieć wpływ na nasze zdrowie. Uczniowie samodzielnie wypełnili również test o zdrowym odżywianiu,
w którym zawarte zostały pytania podsumowujące treści z debaty uczniowskiej. Wiedzą, że prawidłowe odżywianie jest podstawą zdrowia, ile posiłków powinno się spożywać dziennie i czym najlepiej ugasić pragnienie, wiedzą również co jest przyczyną tycia i w których produktach znajdują się witaminy.

Podczas realizacji tematu: „Zdrowie na talerzu”, uczniowie wykonywali również prace plastyczne, ich zadaniem było pokolorowanie owoców, warzyw i przyklejenie ich na swój talerz. Celem zadania było uświadomienie wszystkim jak ważne jest, by w naszej codziennej diecie znalazły się warzywa i owoce. Dodatkowo wspólnie
z dziećmi stworzyliśmy gazetkę, na której znalazła się talerz zdrowia. Zadaniem dzieci było znalezienie i wycięcie z kolorowych czasopism produktów spożywczych
i dopasowanie ich do poszczególnych posiłków. Dzieci również dowiedziały się
w jakich porach dnia, powinny spożywać posiłki.




więcej zdjęć w galerii


ZDROWOTNA ODYSEJA 2015
„Zdrowo i kolorowo”


W dniach 13-17 kwietnia 2015 r. odbyła się II edycja projektu Zdrowotna Odyseja. Spośród warzyw i owoców występujących w pięciu kolorach wybrano te, które oprócz właściwości odżywczych w postaci witamin, mają również właściwości zdrowotne. Każdego dnia pojawiały się w wyznaczonych miejscach szkoły informacje nt. danej grupy warzyw i owoców, z którymi zapoznawała się cała społeczność szkolna. Dodatkowo uczniowie ubierali się kolorowo i wizualizowali wybrane warzywa i owoce. Był więc kolejno dzień czerwony, zielony, biały, żółto – pomarańczowy i fioletowy. Finał zabawy miał miejsce podczas apelu szkolnego
w dniu 17 kwietnia. Odbył się quiz i pokaz najciekawszych kostiumów. Klasy IV – VI podsumowały swoje działania podczas lekcji wychowawczych i wspólnych śniadań.
 

 






Konkurs plastyczny „TRZYMAJ FORMĘ Rodzino!!!”

Konkurs został zorganizowany w korelacji z realizowanym w szkole ogólnopolskim programem profilaktyczno – edukacyjnym Trzymaj Formę. Celem konkursu było zachęcenie dzieci i rodziców do wspólnego i aktywnego spędzania czasu oraz podzielenia się tym z innymi w formie pracy plastycznej lub literackiej.
 

 
 
III POWIATOWY PRZEGLĄD FORM TEATRALNYCH
ORAZ III TURNIEJ WIEDZY pod hasłem
"WIEM, CO JEM"

ROK SZKOLNY 2014/2015
Turniej został zorganizowany przez Powiatową Stację
Sanitarno - Epidemiologiczną w Wejherowie.

Z radością informujemy, iż nasza drużyna zajęła III miejsce





Rok Szkolny 2015/2016
 
12.06.2016 r.
Rajd Zdrowotny

Oto migawki z Rajdu Zdrowotnego, który odbył się 31 maja 2016.
Rajd został zorganizowany i przeprowadzony wspólnie z uczniami
i nauczycielami G4 i SP10. Na zdjęciach zwycięska drużyna klasy Ib.





09.05.2016 r.
 
FINAŁ ZDROWOTNEJ ODYSEI
W dniach 28 i 29 kwietnia w naszej szkole odbył się Finał Zdrowotnej Odysei. Po kilku miesiącach przygotowań zespoły klasowe przedstawiły swoje pomysły na rozwiązanie wylosowanego zadania. Czas trwania prezentacji wynosił 5-7 minut, ale jak to bywa, niektóre grupy nie zmieściły się w wyznaczonym czasie. W kolejnej edycji projektu zostanie wprowadzony sygnał dźwiękowy oznajmiający koniec występu grupy.
Komisja w składzie: p. Anna Łygan, p. Anna Makulska, p. Marzena Kriegel oceniała kreatywne podejście do zadania, nietuzinkowe rozwiązania oraz współprace w grupie.

ODYSEUSZAMI ROKU 2016 została klasa Va, która przygotowała teleturniej pt.”Mikroby, bakterie to chorób całe serie”. Uczniowie zachwycili wszystkich poziomem wiedzy, talentem aktorskim i ciekawym pomysłem na stworzenie studia telewizyjnego. Świetnie wykorzystali rekwizyty i zastosowali nowe technologie.

MISTRZAMI SZKOŁY 2016 zostały klasy: VI c, która zaprosiła nas na program pt. „Czytam etykiety, nie kupuję tandety” w telewizji śniadaniowej; IV a napisała i wystawiła sztukę pt. „Galaktyka witamin”
i zachwyciła nas wyjątkowymi kostiumami; Vb przygotowała gry interaktywne o zdrowiu i umieściła je na swoim blogu oraz film pt.” Wyruszyły na sprzątanie” V c chciała wprowadzić do naszej szkoły „Mikroby, bakterie to chorób całe serie”, co im się nie udało, ponieważ jesteśmy Szkołą Promującą Zdrowie. Ponadto mogliśmy podziwiać plakat klasy IV b, gazetki klas IV c i VI a, taneczna przerwę VI b.

Wśród klas młodszych ODYSEUSZAMI ROKU 2016 została klasa I b
i wyjątkowy kaczorek, który nie mył zębów.

MISTRZEM SZKOŁY 2016 jest klasa II c i ich taneczna przerwa, która porwała za sobą całą publiczność.




18.05.2016 r.

IV POWIATOWY PRZEGLĄD FORM TEATRALNYCH
ORAZ IV TURNIEJ WIEDZY pod hasłem
"Jestem tym co jem"

ROK SZKOLNY 2015/2016
Turniej został zorganizowany przez Powiatową Stację
Sanitarno - Epidemiologiczną w Wejherowie.

Z radością informujemy, iż nasza drużyna zajęła I miejsce w konkursie wiedzowym.











ROK SZKOLNY 2016/2017

08.11.2016 r.

8 listopada obchodziliśmy ogólnopolskie święto śniadania
- Dzień Śniadanie Daje Moc

W tym dniu w Naszej szkole uczniowie klas 0 - III wspólnie
z nauczycielami i rodzicami przygotowali oraz zjedli smaczne i zdrowe śniadanie.



więcej zdjęć w galerii


23.11.2016 r.

Dzieci z O„c” reprezentują naszą szkołę w Wielkim Konkursie Ekologicznym dla Przedszkoli "Baw się zdrowo"- konkursie plastycznym przeznaczonym dla przedszkoli oraz zerówek z całej Polski.
Do wygrania jest 279 nagród dla biorących udział placówek oraz 127 nagród dla głosujących na prace konkursowe.  Głosowanie zaczyna się 24.11 i potrwa do 28.11. Być może codziennie będziecie mogli zagłosować. Prosimy o głosy całe rodziny :)



08.12.2016 r.

8 grudnia naszą szkołę odwiedzili niezwykli goście - mistrzowie caringu - Dominika Sadowska i Paweł Sztenderski. Razem z Agencją Rynku Rolnego, którą reprezentował pan Robert Mikołajczyk przygotowali niezwykłe zajęcia z carvingu - czyli sztuki rzeźbienia w owocach i warzywach. Uczestniczyli w nich uczniowie klas: IIb, IIIb i IIIc. Zajęcia odbyły się w ramach programu OWOCE W SZKOLE.


więcej zdjęć w galerii

23.05.2017 r.

ZDROWOTNA ODYSEJA

W II edycji Zdrowotnej Odysei społeczność szkolna przedstawiła rozwiązania swoich zadań za pomocą różnych form plastycznych . Oglądaliśmy komiksy, plakaty, fotoreportaże i formy przestrzenne. Zapewniamy, że wzbudzały ogromne zainteresowanie i poszerzały nasze zdrowotne horyzonty.
























 












30.05 klasa IIIc świętowała Światowy Dzień Soku,
z tej okazji każdy mógł sam wyciśnąc sok z przyniesionych przez siebie owoców!







 

Aktualności

16 09
2017
UBEZPIECZENIE - Zapraszamy do zapoznania się z informacjami dotyczącymi ubezpieczenia NNW uczniów w roku szkolnym 2017-2018   - Deklaracja przys